พืชและสุขภาพ

อบเชย: ประโยชน์และคุณธรรม


โดยทั่วไปเรียกว่าอบเชยหรือ "ซินนามอนแท้" อบเชยซีลอน อยู่ที่นั่น’เปลือกไม้ชั้นใน ของก ต้นไม้ ของ ตระกูล Lauraceaeต้นซีลอนอบเชยซึ่งมาจากเกาะซีลอน.

ค้นพบมากว่า 4,500 ปีแล้วซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่ม เครื่องเทศ ที่ ขายมากที่สุด ในโลกและโดยพื้นฐาน ปลูกในอินเดียศรีลังกาจีนและมาดากัสการ์สำหรับน้ำมันหอมระเหย.

ซึ่งแตกต่างจากอบเชยจีนที่ชาวอเมริกาเหนือได้รับรางวัลซินนามอนซีลอนมีอยู่มากในอาหารยุโรปและยังมีอีกมากมาย คุณธรรมในการรักษา

เหล่านี้คืออะไร คุณธรรม และของเขา ประโยชน์ บน สุขภาพของมนุษย์เหรอ? อบเชยใช้อย่างไรให้ได้ผลจริง? มีข้อห้ามในการใช้อบเชยหรือไม่? ภาพรวม…

อบเชยจากลังกา: สำหรับบันทึก

คำว่าอบเชยมาจาก ศัพท์ภาษาละติน "พุทธรักษา" ซึ่งหมายความว่า กก. เธอคือล’เปลือกต้นซีลอนอบเชยจากชื่อวิทยาศาสตร์ Cinnamomum verum หรือ cinnamomum zeylanicum

ต้นไม้ชนิดนี้เป็นต้นไม้ที่มีอายุมากซึ่งได้รับการปลูกฝังมา พื้นที่เขตร้อน และเปลือกของมันได้รับการยกย่องอย่างสูงจากประชากรจำนวนมาก

ใช้แล้ว แล้วที่ ศตวรรษที่ 3 ก่อนคริสต์ศักราช สำหรับการเก็บศพคนตายชาวกรีกและโรมันโบราณได้ค้นพบในเวลาต่อมา คุณสมบัติของโทนิค, ยาโป๊, น้ำยาฆ่าเชื้อ และ ยาขับปัสสาวะ.

การใช้อบเชยซีลอนกำลังค่อยๆแพร่กระจาย: เห่า, น้ำมันหอมระเหย, ผง…. Etc ก็ได้รับการชื่นชมเช่นกันใน สุก แล้ว ยาสมุนไพร.

อบเชยซีลอน: คำอธิบาย

ซีลอนอบเชยเป็นเครื่องเทศลูกพี่ลูกน้องของอบเชยจีน นำมาจากต้นไม้ ( ต้นอบเชยจากลังกา) แห้งเพื่อใช้ในภายหลัง อบเชยเบา ๆ จากยอดอ่อนดูเหมือน ดีที่สุด และ มีประสิทธิภาพ. ครั้งนี้ เปลือกอ่อนเก็บเกี่ยว เป็นเส้นบาง ๆ มีรอยขีดข่วน และ แห้ง. จากนั้นแถบจะม้วนขึ้นเองระหว่างการอบแห้งและใช้เวลา รูปร่างยาว : นั่นคือ อบเชยแท่ง. สิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็น ผง ก่อนใช้หรือผ่านการสกัดจาก น้ำมันหอมระเหย มีประสิทธิภาพมากในการดูแลตามธรรมชาติ. นักสมุนไพรและนักวิจัยได้ค้นพบสารออกฤทธิ์ที่มีมากมาย ประโยชน์ เกี่ยวกับสุขภาพของมนุษย์: ภูมิคุ้มกัน, ระบบย่อยอาหาร, ระบบทางเดินหายใจ, ประโยชน์ต่ออวัยวะสืบพันธุ์ และ ผิวหนัง.

อบเชย: คุณธรรมและประโยชน์ต่อสุขภาพ

ซีลอนอบเชยมีเนื้อหาของ อัลดีไฮด์ซินนามิก และใน ยูจีนอล ซึ่งให้รสชาติของมัน

ขอบคุณมากมาย คุณสมบัติ, อบเชยซีลอนก็จะมี ผลประโยชน์ โดยรวมสิ่งมีชีวิตของมนุษย์. เธอไม่เพียงเท่านั้น ผลกระทบที่คล้ายกัน ให้กับผู้ที่อินซูลิน สำหรับ ผู้ป่วยโรคเบาหวานแต่เธอเป็น ทินเนอร์เลือด เพราะมันยังปรับปรุงไฟล์ การไหลเวียนโลหิต ไปทางมือและเท้า เธอยังสามารถที่จะทำ ต่ำกว่า อัตราของ คอเลสเตอรอล ในเลือด

ยังคงอยู่ในมุมมองทางการแพทย์นี้น้ำมันหอมระเหย สกัดจากเปลือกต้นนี้สามารถนำมาใช้ การรักษา ของ การติดเชื้อ ต้านเชื้อรา, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, การควบคุมศัตรูพืช, ยาต้านไวรัส มันมีประสิทธิภาพมากกับเชื้อโรคส่วนใหญ่

มันคือ กระตุ้น ของ ระบบภูมิคุ้มกัน, ก โทนิคทั่วไป และมีประสิทธิภาพใน ต่อสู้ กับ เหนื่อย. ในกรณีของ ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารโดยเฉพาะ ท้องร่วงติดเชื้อน้ำมันหอมระเหยจากซินนามอนซีลอนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทำหน้าที่เป็น น้ำยาฆ่าเชื้อในลำไส้ที่ดีเยี่ยม. นอกจากนี้ยังระบุไว้สำหรับการรักษา ท้องอืดจาก ท้องผูกจากaerophagia, ลำไส้ใหญ่, จุกเสียด, การย่อยอาหารไม่ดี, ขาดความกระหาย, … ฯลฯ

ใน ENTแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยจากซีลอนอบเชยในการรักษา หลอดลมอักเสบหวัดและไข้หวัดใหญ่

ปริมาณและการใช้อบเชย

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการใช้ซีลอนอบเชยนักบำบัดแนะนำให้ใช้:

> ในรูปแบบของ ผง ในอัตรา 1 ช้อนชา กาแฟต่อวันเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด (ผู้ป่วยโรคเบาหวาน)

> โดย ปากเปล่า : ผู้ใหญ่ควรใช้น้ำมันหอมระเหย 1 หยดผสมกับน้ำมันพืชวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 5 วัน

> ใน ทาผิวหรือนวด : เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากภูมิคุ้มกันการย่อยอาหารระบบทางเดินหายใจและอวัยวะเพศควรเจือจางน้ำมันหอมระเหยในน้ำมันพืชก่อนทา / นวดที่หน้าท้อง (ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร) ที่กระดูกสันหลัง เท้า, ส่วนโค้ง (ENT), หลัง, เท้าและฝ่าเท้า (ความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน) รักษาหูดของคุณด้วยการใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์เฉพาะที่หูดโดยหลีกเลี่ยงขอบ

สำหรับ การรักษาทางเดินปัสสาวะมีความจำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามไฟล์ คำแนะนำ ของก นักบำบัด สำหรับใช้โดย ปากเปล่า.

> หากต้องการไปให้ไกลกว่านั้นนักบำบัดอ้างว่าน้ำมันหอมระเหยจากอบเชยซีลอนมีคุณสมบัติพิเศษที่ทำหน้าที่เป็นยาบำรุงระบบประสาท ขอแนะนำให้สนุกกับมัน olfaction ในการรักษาความวิตกกังวลความรู้สึกหงุดหงิดทางร่างกายและ / หรือจิตใจภาวะซึมเศร้าแฝงอาการง่วงนอนและการยับยั้งทางจิต

แม้ในกรณีของความเยือกเย็นหรืออ่อนแอน้ำมันหอมระเหยจากซีลอนอบเชยสามารถทำให้คุณหมดปัญหาได้: ในการดมกลิ่น หรือ ในการนวด หลังส่วนล่างหลังจากละลายในน้ำมันพืช

เคล็ดลับ / เทคนิคปฏิบัติเกี่ยวกับอบเชย

การใช้น้ำมันหอมระเหย อบเชยซีลอน by ปากเปล่า ต้องเป็น แนะนำ โดยก ผู้เชี่ยวชาญ (ปริมาณ, ปริมาณ).

เกี่ยวกับการใช้งานค่ะ การใช้ผิวหนัง หรือ นวดขอแนะนำอย่างยิ่งให้ อย่าใช้มันบริสุทธิ์ แต่ เจือจางเสมอ ใน น้ำมันพืชในปริมาณที่เพียงพอเพราะมัน คุณสมบัติการลอก.

ซีลอนอบเชยคือ ห้ามใช้ ที่ เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี, สตรีมีครรภ์, ให้นมบุตรในคนที่มีแพ้ผิวหนัง. น้ำมันหอมระเหยนั้น ห้าม ใน ห้องอาบน้ำใน การสูดดม และใน การแพร่กระจาย.


วิดีโอ: อบเชย (ตุลาคม 2021).