จาน

Courgette ยัดไส้ด้วย Faisselle


นี่คือสูตรอาหารกูร์เมต์สำหรับบวบสอดไส้แฟสเซลเนื้อสับกุ้ยช่ายและกระเทียมบด

ส่วนผสมสำหรับ 4 ท่าน:

  • 4 Courgettes รอบ
  • Faisselle 250 กรัม
  • Emmental ขูด 30 กรัม
  • ไข่ 1 ฟอง
  • เนื้อสัตว์ปรุงสุกที่เหลือ 100 กรัม (หมูเนื้อลูกวัวเนื้อวัวกระต่าย ฯลฯ )
  • 1/2 พวง กระเทียม
  • 1 กลีบกระเทียมบด
  • เกลือพริกไทยสด

อ่าน: สูตรผักยัดไส้ทั้งหมดของเรา

Courgette ยัดไส้ด้วย Faisselle

- เปิดเตาอบที่ 180 ° C (th.6)

- ล้างและสับกุ้ยช่าย

- ล้างและหั่นฝาบวบ

- เจาะคอร์เกตและเก็บเนื้อหาไว้

- ในชามสลัดใส่แฟสเซลเนื้อบวบไข่กานพลูกระเทียมสับกุ้ยช่ายสับเนื้อสับปรุงสุกเกลือและพริกไทย ปรับรส

- เติมบวบและโรยด้านบนด้วย Emmental ขูด

- นำเข้าอบ 30 นาที

เชฟ BBA

คุณสามารถทำสูตรนี้ได้ด้วยข้าวกล้องหรือเซโมลินาข้าวสาลี

อ่าน: สูตรผักยัดไส้ทั้งหมดของเรา

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Faisselle

Faisselle เป็นชีสสดที่ทำจากนมดิบซึ่งใช้ชื่อจากภาชนะที่ใช้ในการระบายน้ำ: faisselle ชีสนี้ทำจากนมวัวมักรับประทานเป็นของหวานกับเกลือพริกไทยกุ้ยช่ายน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง

ความเป็นอยู่และบวบ

บวบเป็นสควอชที่ยังไม่สุก บวบมีอายุ 1,200 ปีก่อนยุคของเรา มีเส้นใยน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถทนต่อระดับการย่อยอาหารได้ดี

ประกอบด้วยวิตามิน A, B และ C อุดมไปด้วยแร่ธาตุและยังมีธาตุ

สูตรอาหาร: A. Beauvais, รูปภาพ: A. Roche

อ่าน: สูตรผักยัดไส้ทั้งหมดของเรา


วิดีโอ: แกงจดปลาหมกยดไสหมสบ. ตมจดปลาหมกยดไส (ตุลาคม 2021).