พืชและสุขภาพ

Gentian: ประโยชน์ต่อสุขภาพและคุณธรรม


อ่อนโยน (Gentiana lutea) เป็นไม้ยืนต้นที่มีถิ่นกำเนิดในแถบภูเขาของยุโรปและอยู่ในวงศ์ Gentianaceae

ในเทือกเขาแอลป์และเทือกเขาพิเรนีสจึงได้รับการคุ้มครอง ไม่มีการหยิบ.

เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่นักสมุนไพรและใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านยาสมุนไพรเก็นเทียนเป็นพืชที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมายต่อสุขภาพ

  • การทำสวน: วิธีการปลูกพืชชนิดหนึ่งได้ดี

Gentian และประโยชน์ต่อสุขภาพ

Gentian คือการปรับสีที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยต่อสู้กับอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและมีส่วนช่วยในการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์

  • ขอบคุณเอฟเฟกต์ สารต้านอนุมูลอิสระ ของฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่นั้นเชื่อกันว่า gentian มีประสิทธิภาพในการป้องกันความชราและรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้อยู่ในสภาพดี
  • โทนิคและ กระตุ้น, การแช่สมุนไพร (รากแห้ง 2 กรัมในน้ำเดือดหนึ่งถ้วย) มีผลสำหรับการย่อยอาหารที่ยากหรือการร้องเรียนเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร (ท้องร่วงอาเจียนโรคกระเพาะและคลื่นไส้)
  • Gentian ยังช่วยกำจัดปรสิตและไปทาง ตืด).
  • ในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับสารเจนเตียนช่วยในการย่อยสลายของตับและกระตุ้นถุงน้ำดี
  • การดำเนินการ ต้านการอักเสบ Gentian มีประสิทธิภาพในการต่อต้านการติดเชื้อ ENT และอาการปวดรูมาติก
  • ในการใช้ภายนอก gentian จะรักษาสภาพผิว (ผิวหนังอักเสบการอักเสบบาดแผล) และช่วยในการรักษา

การปลูกฝังความอ่อนโยนเพื่อประโยชน์ของมัน

ฟักข้าวเป็นพืชที่แข็งแรง แต่ก็ไม่ง่ายเสมอไปที่จะเติบโต มันต้องการแสงแดดเต็มที่และดินที่เป็นกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งการระบายน้ำได้ดีแม้จะไม่ดี

  • ระวังเจนเถียนกลัวความชื้นในฤดูหนาว
  • ทากและสนิมเป็นศัตรูตัวเดียวของเกนเตียน

การทำสวน: วิธีการปลูกพืชชนิดหนึ่งได้ดี

ฟักข้าวในครัวเพื่อประโยชน์

ในห้องครัวมีการใช้เกนเตียนในการเตรียมอาหารต่างๆ เหล้าก่อนอาหารจาก ไวน์ หรือจากเหล้า. บริโภค ด้วยการกลั่นกรอง, แน่นอน !

ฟักข้าวสามารถรับประทานเป็นของหวานได้ เพิ่มลงในซอร์เบตหรือขนมอบ


วิดีโอ: บทท 2 เรยนรเรองอนมลอสระสารกอพษตอรางกายเพอเปาหมายการมสขภาพทด (ตุลาคม 2021).